2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1338 kcal
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脂質: 35.64g | たんぱく質: 63.25g | 炭水化物: 199.53g.
朝食: Indomie Rasa Ayam Bawang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Jeruk Nipis, Madu. 夕食: Rempeyek, Sambal Goreng, Daun Singkong, Tropicana Slim Beras Merah. 軽食/その他: Dada Ayam, Tempe Goreng, Tahu Isi. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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