2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1474 kcal
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脂質: 70.83g | たんぱく質: 102.39g | 炭水化物: 114.83g.
朝食: Baking Powder (Low Sodium), Peanut Butter, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg, Quaker Farinha de Aveia, Pachá Farinha de Linhaça, Mãe Terra Chia Semente, Egg White, Cottage Cheese, Coconut Vegetable Oil, Kefir. 昼食: Lettuce Salad with Tomato, Chili Con Carne with Beans and Cheese. 夕食: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots, Zucchini, Chicken Stroganoff, Quinoa (Cooked). 軽食/その他: Coconut Vegetable Oil, Air Popped Popcorn, Vitafor Life Whey. もっと...
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体重に変化ありません
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