2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1423 kcal
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脂質: 49.98g | たんぱく質: 91.40g | 炭水化物: 150.34g.
朝食: Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Café con Leche Semi Descremada, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Palta Hass. 昼食: Minuto Verde Habas, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Guiso Zapallo, Minuto Verde Choclo Grano. 夕食: Kraft Queso Philadelphia , Mildred Tea Té, Daily Gotas Stevia, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Ideal Pan Pita Integral. 軽食/その他: Quillayes Yoghurt Griego Light, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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