2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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180 kcal
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脂質: 5.97g | たんぱく質: 7.25g | 炭水化物: 26.77g.
朝食: Elegê Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite Desnatado, Gengibre, Pepino (com Casca), Hortelã, Limão, Couve Manteiga Crua. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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