2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1076 kcal
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脂質: 57.68g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 91.66g.
昼食: Усенко Лосось Запечённый с Овощами и Рисом. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Пиканта Баклажаны Печеные, Максо Пирог Осетинский с Сыром. 軽食/その他: Apple. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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