2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1096 kcal
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脂質: 47.26g | たんぱく質: 86.64g | 炭水化物: 85.00g.
朝食: Легкое Масло (с Солью), Икра Красная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сметана 15%, Мёд, Сырники ПП. 昼食: פיראוס גבינה בולגרית, Колбаса, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Банан, Чурчхела. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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