2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
|
1153 kcal
|
脂質: 39.34g | たんぱく質: 73.29g | 炭水化物: 125.78g.
朝食: Milford Ingwer Pur Tee, Böklunder Schinkensülze, Saint Albray Leicht, Zucker, Wasa Mjölk, Tomaten, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl. 昼食: Knorr Fix für Nudel-Schinken Gratin, K-Classic Emmentaler Gerieben, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Ponnath Kochhinterschinken, Buitoni Riccioli. 夕食: Süßkirschen, Frühlingszwiebeln, K-Classic Putenbrust mit Curry, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 軽食/その他: Rosinen, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|