2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1046 kcal
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脂質: 44.53g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 119.35g.
朝食: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красный Листовой Салат, Помидоры, Омлет с Молоком. 昼食: Черешня, Брынза, Овощное Рагу с Курицей. 軽食/その他: Персики, Черешня, Яйцо-Пашот. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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