2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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349 kcal
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脂質: 16.00g | たんぱく質: 24.71g | 炭水化物: 27.92g.
朝食: Du darfst Leichte Butter, Erdbeermarmelade, Radieschen, Aldi Serano Schinken, Gekochtes Ei, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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