2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
|
1656 kcal
|
脂質: 76.75g | たんぱく質: 110.01g | 炭水化物: 127.97g.
朝食: Помидоры, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Джюгас Сыр, Кофе, Картофельные Оладьи. 夕食: Горький Шоколад с Кусочками Ежевики и Вкусом Имбиря, Салат Айсберг, Помидоры, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Геркулес Хлеб Молочный, Магги на Второе для Бургера, Бургеры из Свиной Вырезки. 軽食/その他: Пиканта Вишневый Сироп, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Творог Мягкий 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью 5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|