2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1669 kcal
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脂質: 66.59g | たんぱく質: 112.13g | 炭水化物: 161.53g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. 昼食: Taureau Ailé Riz Basmati, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat. 夕食: Huile d'Olive, Oeuf, Petits Pois, Blanc de Poulet, Riz Basmati. 軽食/その他: Pomme, Kiwi, Raisins Secs, Amandes. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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