2010年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.0 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 18日:
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2135 kcal
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脂質: 87.00g | たんぱく質: 110.50g | 炭水化物: 217.50g.
朝食: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Banana. 昼食: Canola Vegetable Oil, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. 夕食: Mild Cheddar Cheese, Salsa Suprema - Medium, Home Originals Fat Free Refried Beans, White Corn Tortilla Chips. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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