|
Процесс идёт 😃 Ем на 1800 в день и худею. ☺️
|
57.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
|
1801 kcal
|
脂質: 67.27g | たんぱく質: 156.49g | 炭水化物: 139.58g.
朝食: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Помидоры, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Черная Смородина, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. 軽食/その他: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Творожная Запеканка. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|