2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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2581 kcal
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脂質: 166.41g | たんぱく質: 182.90g | 炭水化物: 86.81g.
朝食: Żółtko, Pomidory, Lidl Jajka, Biedronka Jajka M, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Masło. 昼食: Rosół Drobiowy Czysty, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Światowid Ser Żółty Gouda, Oliwa z Oliwek, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Młoda Cukinia. 夕食: Surimi. 軽食/その他: Dr. Oetker Pizza Rigga z Szynką i Salami, Foods By Ann Ekologiczne Masło Migdałowe, Sottile Gusto Mascarpone, Foods By Ann Ekologiczne Masło Migdałowe, Sottile Gusto Mascarpone, Miami Paluszki Serowe. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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