2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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360 kcal
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脂質: 13.30g | たんぱく質: 13.35g | 炭水化物: 48.45g.
朝食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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