2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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785 kcal
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脂質: 24.97g | たんぱく質: 27.37g | 炭水化物: 112.18g.
昼食: 麥當勞 (McDonald's) 雞塊, 燙青菜, 炒青菜, 白飯. 夕食: 白飯, 炒青菜, 炒米粉. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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