2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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2080 kcal
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脂質: 91.79g | たんぱく質: 124.79g | 炭水化物: 155.87g.
朝食: Батон, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Чай. 昼食: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. 夕食: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Lowenbrau Пиво Темное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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