(一)144
83.6 kg これまでの減量分: 8.4 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1239 kcal 脂質: 42.46g | たんぱく質: 77.45g | 炭水化物: 142.76g.   朝食: 台灣比菲多 小時厚奶茶, 丹堤咖啡 厚片. 昼食: 卜蜂 唐揚雞, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片. 夕食: 水煎包, 臭豆腐, 大腸麵線. もっと...
322 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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