2012年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 1日:
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1665 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 55.47g | 炭水化物: 232.19g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Guava Nectar (Guayaba), Cherry Coke (20 oz), Double Filet-O-Fish Sandwich, Cheese Double Cheese Burger. 夕食: Fried Rice. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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