2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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685 kcal
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脂質: 25.95g | たんぱく質: 27.50g | 炭水化物: 83.35g.
昼食: İçim Ayran, Tavuk Dürüm. 軽食/その他: Madlen, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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