2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1883 kcal
|
脂質: 49.79g | たんぱく質: 63.72g | 炭水化物: 297.19g.
朝食: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Безбашенные Квадры. 昼食: Яблоко, Сахар, Мёд, Лимак Батон Нарезной, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Растительное Масло, Макароны Отварные, Лимак Батон Нарезной, Мёд, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сахар, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 夕食: Картошка Вареная, Овощное Рагу с Курицей, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Мёд, Лимак Батон Нарезной. 軽食/その他: Авида Йогурт Лесные Ягоды. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|