Krank sein hat somit ja auch was Gutes. Schönen Sonntag euch allen.😊
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104.4 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1619 kcal
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脂質: 63.63g | たんぱく質: 96.59g | 炭水化物: 166.24g.
朝食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Philadelphia Balance, Almette Kräuter 7% Fett, Hartgekochtes Ei, Erdbeeren. 夕食: Weißbrot, Pommes Frites, Hallo Pizza Joghurtdressing, Hähnchenbrustfilet, Ja! Ananasstücke, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Gold Mais. 軽食/その他: Arko Schweineohren, Leibniz Keks mit Weisser Schokolade & Zitronen-Käsekuchen Geschmack. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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