2018年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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424 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 48.68g | 炭水化物: 28.18g.
朝食: Мокшанский Творог 1,8%. 昼食: Огурец. 夕食: ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное , Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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