2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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889 kcal
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脂質: 28.21g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 104.57g.
朝食: Belbake Granella di Mandorle, Ristora Cacao Amaro , Molino Rossetto Farina di Riso, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Myprotein Impact Whey Protein, Pere. 昼食: Machland Fruit&Go Squeezer, WHY Protein Break Banana. 夕食: Machland Fruit&Go, WHY Energynuts. 軽食/その他: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Molino Rossetto Farina di Riso, Carote, Myprotein Impact Whey Protein, La Montanara Cocco Rapè Disidratato. もっと...
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体重に変化ありません
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