2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1530 kcal
|
脂質: 71.58g | たんぱく質: 105.64g | 炭水化物: 124.08g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ароматы Жизни Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Болгарский Перец, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Черешня. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|