|
уменьшаюсь🤩
|
43.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1560 kcal
|
脂質: 88.49g | たんぱく質: 96.48g | 炭水化物: 93.65g.
朝食: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Новотроицкий Сыр Мягкий 45% Сыр Мягкий 45%, Банан, Макароны Отварные. 昼食: Арахис, Фундук Фундук, Миндаль, Новотроицкий Сыр Мягкий 45% Сыр Мягкий 45%. 夕食: Куриная Грудка. 軽食/その他: Макфа Макароны Отварные, Кофе, Новотроицкий Сыр Мягкий 45% Сыр Мягкий 45%, Сливы, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|