2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1630 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 99.95g | 炭水化物: 200.15g.
朝食: Benesì Coop Bevanda Biologica Di Soia, Meridian Coconut e Almond Butter, Coop Bastoncini di Crusca, Altromercato Cacao Magro, Fage Fage Total 0%, Pam Panorama Gallette di Riso Bio. 昼食: Bonduelle Allegrie di Mais, Orogel Soia Edamame - I Vegetariani, Pam Panorama Hummus di Ceci Bio, Molino Spadoni Farina di Ceci, Vital Nature Farina di Riso. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidia Olive Nere Denocciolate, Coop Ceci, Bio mi Gusta Tofu Naturale alle Olive, Sicilia Bio Fusilli Timilìa, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli, Felicia Bio Fusilli Di Fagioli Verdi Mung Bio. 軽食/その他: Coop Banana (Frutto), Coop Bastoncini di Crusca, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate, Fage Fage Total 0%. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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