2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1574 kcal
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脂質: 66.34g | たんぱく質: 59.31g | 炭水化物: 185.94g.
朝食: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. 夕食: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Каша Пшенная на Воде, Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем. 軽食/その他: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Яблоко Красное, Абрикосы. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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