2018年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1035 kcal
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脂質: 40.93g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 111.35g.
朝食: Rice Up Brown Rice Cakes , Авокадо, Соевое Молоко, Банан. 昼食: Кохана Батончик , Нисуаз. 軽食/その他: Абрикосы, President Творог 0,2%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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