|
💃💃💃
|
55.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1670 kcal
|
脂質: 61.61g | たんぱく質: 109.26g | 炭水化物: 174.98g.
朝食: Billa Сыр Российский, Киндер Шоколад, Банан, Лакомо Сливки 10%, Вегана Мука Рисовая, Яйцо (Целое). 昼食: Горбуша, Billa Сыр Российский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Свеклы, Яйцо, Морковь. 夕食: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Яйцо, Помидоры, Попкорн из нута. 軽食/その他: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лакомо Сливки 10%, Черешня, Клубника. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|