2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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853 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 59.42g.
朝食: Aldi Brötchen, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Milbona Kräuterquark. 夕食: Rührei, Bratkartoffeln. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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