2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
|
1934 kcal
|
脂質: 53.65g | たんぱく質: 99.81g | 炭水化物: 256.25g.
朝食: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. 昼食: Lavazza Qualità Rossa, Formaggio Feta, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Parboiled. 夕食: Cameo Pizza Tradizionale Diavola. 軽食/その他: Schär Cialde Wafer, Panna Montata, Nutella Nutella, Gelato Allo Yogurt. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|