2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
|
1243 kcal
|
脂質: 61.33g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 122.37g.
朝食: Mission Flour Tortilla, Egg. 昼食: Queso Chihuahua. 夕食: Puerto Rican Pumpkin Pudding (Flan De Calabaza), Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg , Zucchini , Green String Beans. 軽食/その他: Peach. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
 コメント
Thank you let’s keep losing weight together
2018年 06月 23日 投稿者: tigretexano
|
Another nickel in the bank! Excellent work! Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry #alwaysdiet
2018年 06月 23日 投稿者: jimmiepop
|
Following to witness the win. #persist #provemeright #peerpressure
2018年 06月 23日 投稿者: jimmiepop
|
Thank you for your support you have mine too
2018年 06月 23日 投稿者: tigretexano
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|