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Der Knoten ist geplatzt 😊 seit 8 Tagen keine / kaum Bewegung auf der Waage und Heute zack 900g weniger hab mich 4x gewogen, weil ich's garnicht glauben konnte 😁👍 Damit sind jetzt 10 Kg runter 🔟🏅
BMI: 28.7
Wasser: 52.2
Fett: 30.3
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95.9 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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3824 kcal
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脂質: 72.98g | たんぱく質: 99.78g | 炭水化物: 193.53g.
昼食: Gut & Günstig Mozzarella, Türkisches Fladenbrot, Aldi Spare Ribs Barbecue, Dulano Geflügel Bratwurst, Aldi Hähnchensteak Paprika, Tomaten. 夕食: Haribo Happy Cola, Karlsberg Urpils. 軽食/その他: Limettensaft, Milky Way Milky Way Minis, Brauner Zucker, Havana Club Rum. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Wow, Glückwunsch !!!! Das ist auch mein vorläufiges Jahresziel. Freut mich sehr für dich das du durchgehalten hast bzw. diese Marke erreicht hast.
2018年 06月 23日 投稿者: Finubar1982
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2018年 06月 23日 投稿者: wuschel_75
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2018年 06月 23日 投稿者: ChriKuh
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2018年 06月 23日 投稿者: Büffetsau
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den knall hab ich bis hier gehört vom geplatzten knoten 😂😂😂
2018年 06月 23日 投稿者: mbkrebs
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Glückwunsch - weiter so!:)
2018年 06月 23日 投稿者: Tentative
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Super, herzlichen Glückwunsch 👍👍👍
2018年 06月 23日 投稿者: Steffie0102
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2018年 06月 23日 投稿者: LilaZeiten
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👍👍👍Das ist Super, aber meistens geht es mir genauso... Einfach nur freuen
2018年 06月 23日 投稿者: unbreakable-0810
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👏👏👏👏herzlichen Glückwunsch, weiter so
2018年 06月 23日 投稿者: Nickidiezweite
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Suuuuupppppeeeerrrr
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
2018年 06月 23日 投稿者: Schmungki
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Super, das kann nur noch ein tolles Wochenende werden!
2018年 06月 23日 投稿者: Bruno.Balndas
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Das kenne ich, da gibt es bestimmt ein Trick dass nach einem Plateau das Gewicht ruckartig runtergeht🤔 ich lese mir dafür die Studie durch die ich Grade auf dem destop habe.
2018年 06月 23日 投稿者: Artusis
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2018年 06月 23日 投稿者: vogelprosecco
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