2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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1192 kcal
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脂質: 29.81g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 189.26g.
朝食: Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Смузи (Банан-Черника). 昼食: Barilla Макароны Отварные, Сердце Куриное. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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