2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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504 kcal
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脂質: 7.94g | たんぱく質: 15.13g | 炭水化物: 96.31g.
朝食: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Choco Softies Schaumküsse, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). 軽食/その他: Birnen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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