2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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1253 kcal
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脂質: 44.93g | たんぱく質: 117.09g | 炭水化物: 104.85g.
朝食: Малина, Абрикосы, La Pina Арахисовая Паста, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Клубника. 昼食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Кабачок, Красные Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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