2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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1551 kcal
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脂質: 90.96g | たんぱく質: 88.49g | 炭水化物: 89.47g.
朝食: Milbona Kräuterquark, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Rührei, REWE Bäcker Brötchen . 夕食: Buletten, Rührei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. 軽食/その他: Süßkirschen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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