2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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442 kcal
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脂質: 23.23g | たんぱく質: 38.96g | 炭水化物: 21.16g.
昼食: Maçã. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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