2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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1445 kcal
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脂質: 87.63g | たんぱく質: 37.41g | 炭水化物: 135.54g.
朝食: Billa Edelnussmix, Camembert, Butter, Knäckebrot, Äpfel. 昼食: Eisbergsalat, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. 夕食: Gurkensalat. 軽食/その他: Orbit Orbit White Classic, Kaffee mit Milch, SPAR Premium Bio-Dunkle Schokolade , Honig, Butter, Knäckebrot. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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