2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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1452 kcal
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運動:
休憩 - 15 時間 42 分, 睡眠 - 8 時間, Zumba - 15 分, 縄跳び (なわとび) - 3 分. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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