2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

519 kcal 脂質: 17.20g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 45.76g.   朝食: Telur Rebus. 昼食: Ikan, Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus, Telur Rebus. もっと...
1797 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Anggia2002の体重の記録


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