2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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430 kcal
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脂質: 21.15g | たんぱく質: 10.89g | 炭水化物: 53.38g.
朝食: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Honesto Pão Italiano, Poached Egg, President Manteiga com Sal, Hemmer Mel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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