2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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1364 kcal
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脂質: 40.70g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 193.81g.
朝食: Dolce Gusto Café Au Lait , Banane, Milch 1,5%, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. 昼食: Weizenbrötchen, Erbsensuppe. 軽食/その他: Flammkuchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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