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Das waren jetzt die 2 Snackbällchen gestern Abend, die Scheibe Leberkäse, der Salat und was war es denn noch?
Ach ja stimmt! Die ganze Packung Snackbällchen vollends (man will ja nix verkommen lassen) und die 2. zur Hälft, weil soo lecker. Vllt auch 3/4.🤪 Ach und vom Mittagessen fang ich erst gar nicht an. War zu faul zum tracken mal wieder. Warum nur 100g? 😂👍🏻
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73.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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290 kcal
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脂質: 6.41g | たんぱく質: 6.98g | 炭水化物: 49.39g.
朝食: Dennree Mandeldrink Natur, Haferflocken, Choceur Tropen Gold. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen! Na, ist doch nett von der Waage!
2018年 06月 22日 投稿者: Luise Freiheit
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Wahrscheinlich warst ansonsten brav! 😀😀
2018年 06月 22日 投稿者: Luise Freiheit
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2018年 06月 22日 投稿者: schnorra
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Guten Morgen, ne in letzter Zeit lass ich es echt ziemlich schleifen. Ich esse einfach zu gerne. Und zu große Portionen. Hab neue Schilddrüsenmedis bekommen. Vielleicht liegt es daran. 😅
2018年 06月 22日 投稿者: Streetmadame
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Das ist möglich. Lass' auf jeden Fall regelmäßig kontrollieren, aber machst Du bestimmt. 😘
2018年 06月 22日 投稿者: Luise Freiheit
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Ja, hab quasi schon ne Bonuskarte beim Doc und hau dem Harry immer auf die Schulter, wenn ich geh. Hab es auch schon mal mit Gangster Handshake probiert. Er hat bissl irritiert geschaut. So weit sind wir also noch nicht. 😜
Spaß beiseite, ja sind dran. Bin regelmäßig dort ☺️
2018年 06月 22日 投稿者: Streetmadame
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das kenne ich Streetmadame nehme auch Schilddrüsentbl.und wenn ich die mal vergesse zu nehmen was öfter passiert😳,hab ich auch immer wieder Fressflashs
2018年 06月 22日 投稿者: Nickidiezweite
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Nickidiezweite; Ich weis nicht, ob es bei mir definitiv daran liegt. Ich könnte den ganzen Tag essen.😅
2018年 06月 22日 投稿者: Streetmadame
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Wie lange nimmst du die Tl.schon?Kann auch daran liegen, dass es noch etwas dauert, bis sich der Körper daran "gewöhnt "hat.
2018年 06月 22日 投稿者: Nickidiezweite
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Ja ich meinte, weil es NUR 100g waren. Heißhunger habe ich auch ohne. 😅
Seit 9 Tagen
2018年 06月 22日 投稿者: Streetmadame
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wirst sehen, dass ,wenn sich dein Körper eingestellt hat,der Heißhunger verfliegt
2018年 06月 22日 投稿者: Nickidiezweite
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