2018年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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505 kcal
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脂質: 10.52g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 61.63g.
朝食: Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо, Nestlé Cereali Fitness. 昼食: Verso Natura Conad Pollo Biologico, Спаржа. 夕食: Лук, Зеленый Листовой Салат, Decò Pane Integrale. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Kinder Fetta Allo Yogurt, Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse. もっと...
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体重に変化ありません
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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