2018年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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1054 kcal
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脂質: 47.80g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 80.02g.
朝食: Bio Village Beurre Doux, Café, Baguette, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre. 昼食: Auchan Bio Poêlée de Légumes, Auchan Sauce Pesto Rouge, Idée Végétale Steak Végétal, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Carottes Râpées. 夕食: Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Soupe de Légumes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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