2018年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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2026 kcal
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脂質: 85.61g | たんぱく質: 90.87g | 炭水化物: 226.74g.
朝食: Ржаной Хлеб, Оладьи, МакКофе Кофе 3В1, Салат с Курицей, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Billa Варенье Брусничное, Оладьи, Куриное Филе, Куриный Бульон, Гипербола Салат из Курицы с Овощами. 夕食: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, МакКофе Кофе 3В1, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Ванильное Мороженое, Шоколадное Мороженое, Чай с Лимоном, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сметана, Свекла Вареная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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