2018年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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309 kcal
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脂質: 3.90g | たんぱく質: 20.09g | 炭水化物: 50.82g.
朝食: Чернослив, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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