2018年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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775 kcal
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脂質: 19.45g | たんぱく質: 17.79g | 炭水化物: 137.77g.
朝食: Qualitá Maçã. 昼食: Guaravita Guaravita, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Integral Ricota com Peru, Diet Cheesecake. 夕食: Taeq Morango Congelado, Extra Uva Rubi, Qualitá Abacaxi em Cubos. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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